PRÉ E PÓS MAMà 

Muitas vezes ao recebermos a notícia de que vamos ser mães, a vontade é logo de começar a comprar coisinhas. Sejam roupinhas de bebê, a montagem do quarto ou até mesmo roupas de grávida (vontades que feliz ou infelizmente, não tive logo de início). Caímos em erro de comprar coisas desnecessárias, que acabamos por não utilizar. Pois bem, como mamã de primeira viagem, elaborei uma lista de coisas que acho essencial (falo através da minha experiência. Cada uma de nós é diferente e o que resultou com uma, pode não resultar com a outra 😉). Tanto na fase pré-mamã como na fase pós parto.

PRÉ-MAMÃ

Como já referi num post anterior não "sofri" muito durante a gravidez. Não tive azia, nem enjoos, felizmente para o marido, também não desejei nada que não estivesse ao alcance dos seus cozinhados 😉. Normalmente já tenho um ligeiro problema com retenção de líquidos, e como é normal, no terceiro trimestre estava um pouquinho mais inchada que o normal (tipo 🐘 vá. Ahahah), mas nada que o deitar em cima da cama/chão ou sofá e elevar as pernas não ajudasse. O que realmente foi um problema foram as dores no peito. Se já tinha o peito grande e mamilos sensíveis, ainda não tinha a confirmação de que estava grávida e já não conseguia suportar o soutien, ou qualquer tecido que chegasse perto dos meus mamilos (ou o que quer que fosse que chegasse perto deles 😅). Não sei explicar tal descorforto. Parecia que tinha os mamilos assados. Sempre dormi sem soutien, mas nesta fase, nem de pijama conseguia dormir. Normalmente as grávidas usam almofadas para apoiar a barriga. Eu usava almofadas para apoiar as mamas. Esta fase calhou na altura em que estava de férias, felizmente para mim, ninguém me conhecia e fazer topless foi ouro sobre azul 😆. Tudo isto para dizer o quê? Soutiens ✔. Soutiens desportivos e até mesmo soutiens de amamentação. Leggins ✔ passei a grande parte da gravidez durante o inverno. Já usava bastante antes e por isso não precisei de comprar (tive a sorte de conseguir usar a minha roupa até ao final da gravidez). Calças de grávida ✔ foi a única coisa específica de grávida que comprei (tirando os soutiens, mas esses já teria de comprar posteriormente). Comprei um único par de calças de ganga. Como no meu trabalho uso farda (o que às vezes é bom) não precisei de comprar mais que um par.

Dicas & Sugestões

• 1-Soutiens desportivos - Primark e Chineses - cerca de 3€ cada
  
• 2-Soutiens amamentação - Lidl 6,95€ cada (os melhores e mais baratos soutiens de amamentação que experimentei)
  
• 3-Calças Ganga de grávida - Kiabi 19,95€
  

PÓS MAMà

A saga dos mamilos doridos continuava. E desta vez a coisa tem tendência a piorar. Ora, depois de tanto pesquisar, um pequeno creme milagroso chamado Purelan acompanhou.me desde o primeiro dia. Não o levei comigo na mala da maternidade, porque não estava à espera que o Baby T. nascesse naquele fim de semana por nisso pensei que tinha mais uns dias para comprar. No entanto o pai assim que pôde foi logo à farmácia 😉. Ainda sobre mamilos doridos, os primeiros dias de amamentação são realmente cruéis, o primeiro mês, se querem que seja sincera. Outra coisa que me ajudou imenso foram discos frios. Assim que o Baby T. largava a maminha, era bezuntá-la com Purelan e ir buscar o disco ao congelador e colocar entre o disco de amamentação e o soutien. Era alívio imediato 👌. Uma dica dada por uma amiga que já era mãe, foi comprar cuecas descartáveis. Não daquelas que se usam nas esteticistas para fazer a depilação (comprei dessas e quando as experimentei rasgaram.se logo. Resistentes, portanto 😒). Cuecas tipo fralda. De incontinência. Foi a melhor dica que me podiam ter dado (obrigada Andreia 😚). Tendo o Baby nascido de parto natural, estas cuecas/fraldas, chamem.lhes como acharem melhor, foram a minha melhor compra. Usei durante o internamento (apesar de no hospital nos darem aqueles pensos higiênicos enormes e gordos, lol suuuuper confortáveis, acabei também por dar a uma rapariga que na minha última noite foi colocada no mesmo quarto que eu) e nos 15 dias seguintes. Hoje em dia já existe uma grande variedade. As que usei foram da Ausonia e, acreditem ou não, têm um cheiro bem agradável). Como agora a nossa prioridade é o Baby, acabamos por ficar um pouco para trás. O tempo para tomar banho, arranjar o cabelo e maquilhar é escasso e difícil de gerir. 2 produtos que não faltam na minha necessaire são o creme corretivo Vicky Dermablend e o Baton da Oriflame 💄. Adeus olheiras e cara pálida 👧. Em relação ao cabelo...nada que um elástico não resolva 😂.

Dicas & Sugestões

• 1-Creme Mamilos Gretados Purelan - Medela - Continente Wells - 10€ (é onde encontro mais barato. Nas farmácias ronda os 15€)
  
• 2-Discos quente e frio - Avent - Bebitus.pt - 13€ (frio para apaziguar as dores dos mamilos, e quente para estimular a produção de leite materno)
  
• 3 - Cuecas Descartáveis Ausonia (cerca de 5€ em promoção em qualquer hipermercado)
  
• 4 - Vicky Dermablend - Mifarma.pt +/- 17€ (nas farmácias ou parafarmácias rondam os 26Eur)
  
• 5 - Baton - Oriflame 6,95€ (em promoção. Preço original 12€)